Детские страхи

21.12.2020

Педагог-психолог Попова Н.П.

Страхи- то, без чего не обходится детство. Для здорового, нормально развивающегося ребенка испуг и страх -естественная реакция на окружающий мир.

Страх-это еще и защита, он может остановить малыша на краю настоящей опасности. Каждому возрасту свойственны свои страхи

В 3 года может появиться страх перед наказанием. Страхи в этом возрасте выражены значительно меньше, если у ребенка есть возможность свободно выражать свои эмоции и переживания, не подавляется чувство его «я».

От 3 до 5 лет многие дети боятся сказочных персонажей (Бабу-Ягу, Кощея, воображаемых чудовищ, монстров), боли, неожиданных звуков, воды, транспорта, одиночества, темноты и замкнутого пространства. Страхи чаще всего встречаются у детей, чьи родители беспокойны и в то же время излишне принципиальны.

В 6 лет иногда появляется страх смерти (своей и родителей). Он проявляется не прямо, а через боязнь нападений, пожаров, стихии.

Дошкольники болезненно переживают ссоры родителей. Они боятся, что папа и мама не будут вместе. Болезни близких людей тоже заставляют детей волноваться.

Конечно, со временем все возрастные страхи пройдут, с ними не нужно бороться. Но поддержать ребенка, успокоить, дать ему почувствовать себя в безопасности обязательно нужно.

Насторожитесь, если

  • у ребенка беспокойный сон, ему часто снятся кошмары. Ему трудно заснуть
  • засыпает только при включенной лампе или в присутствии взрослого
  • у ребенка заниженная самооценка
  • избегает оставаться в одиночестве и тишине

Как вести себя и ЧТО ДЕЛАТЬ:

  • Не провоцируйте ребенка
  • Никогда не наказывайте ребенка, запирая его в темном помещении
  • Не пугайте малыша(«отдам чужой тете», «придет Баба-Яга и утащит», «не подходи, собака укусит» и т. п.
  • Рассказывайте ребенку сказки о сильных, смелых и добрых героях и со счастливым концом
  • Следите за тем, какие мультфильмы смотрит ребенок, в какие игры играет
  • Ограничьте использование ребенком компьютера
  • Не передавайте малышу собственные переживания. Разберитесь со своими личными страхами. Вы можете «заразить» ими ребенка
  • Учитесь преодолевать страх с помощью игр, рисования, проигрывания ситуации. Если ребенок боится врача- поиграйте в больницу, если боится темноты — в разведчиков и тд.
  • Доверяйте ребенку задания, с которыми он в состоянии справиться. Пусть он почувствует, что он многое умеет и знает
  • Будьте терпеливы и внимательны. За страхи нельзя ругать, наказывать, стыдить
  • Помните, что ребенок еще не может управлять своим поведением, поэтому словесные убеждения малоэффективны.
  • Контролируйте себя. Иногда мы неосознанно формируем страхи ребенка
  • Держитесь уверенно рядом с ребенком и ваша уверенность передастся малышу
  • Хороший прием от детских страхов- придумать для ребенка «волшебного защитника» Это может быть стишок (прочтение которого прогоняет страх), может пригодиться игрушечное оружие, оно поможет ребенку чувствовать себя увереннее (положить рядом с кроватью на ночь, чтоб ребенок мог защищаться)