Воспитатель: Лихачёва И.В.
Фрукты, овощи на завтрак
Очень детям нравятся.
От здорового питания
Щёчки аж румянятся.
Правильное питание — это основополагающий компонент здорового образа жизни. С самого раннего возраста необходимо внушить детям чёткую взаимосвязь: чтобы быть здоровым, бодрым, энергичным, весёлым, нужно правильно питаться. Для этого нужно вооружить дошколят знаниями о полезных и вредных продуктах,
«Правильное питание — залог здоровья» — так называлось занятие с детьми, посвящённое правильному и здоровому питанию. К нам в гости приходили герои известного мультфильма «Маша и медведь» с очередной историей, которая произошла с Машей. Главная героиня заболела, и она просила ребят ей помочь.
Не любила она кушать кашу и пить молоко, не ела овощей. А кушала только конфеты. И стала болеть, чихать, кашлять, в игрушки перестала играть, лежит на кровати с высокой температурой. Вызвала мама доктора. Приехал врач, посмотрел и сказал: «Милая Машенька, если ты не будешь ничего есть, кроме сладкого, то будешь всегда болеть».
Дети с интересом слушали рассказ о том, что их любимые тортики, пирожные и чипсы не такие уж и полезные, и что им можно вполне найти замену из овощей и фруктов. Мы побывали в магазине, где купили только полезную еду, а потом сами учились делать вкусные бутерброды на завтрак. Интересной и познавательной была игра «Угадай фрукт по вкусу», которая познакомила детей с понятиями: «кислое», «сладкое». А игра «Что лишнее?», познакомила детей с тем, какие продукты необходимы для приготовления супа, компота, чая, бутербродов. Таким образом, занятие по теме правильного питания стало для детей не только познавательным, но и «вкусным».
