День здоровья в старшей группе компенсирующей направленности
Воспитатель:
О.Д. Бакаева
Как-то в беседе с детьми о здоровье был задан вопрос: «Что нужно делать человеку, чтобы не болеть?» Ответ был однозначным — пить таблетки. Но ведь человек не болен. Что нужно делать, чтобы оставаться здоровым?
Начали разбираться и пришли к выводу, чтобы оставаться здоровым, нужно вести здоровый образ жизни, который включает несколько важных дел:
- Правильное питание.
- Режим дня.
- Культурно — гигиенические навыки.
- Закаливание.
- Физкультура и прогулки на свежем воздухе.
Очень важно сформировать у детей знания и практические навыки здорового образа жизни еще в детском саду, развить представления о необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его посредствам приобщения к здоровому образу жизни.
С этой целью в нашей группе мы провели День здорового питания. Готовились к нему заранее и взрослые, и дети. С самого утра дети с особым пожеланием здоровья приветствовали друг друга, обращали внимание на настроение, улыбку, даже на цвет лица! И на зарядке опоздавших не было.
Во время приема пищи внимание детей обращалось на специальное детское питание в детском саду. Ребята рассуждали и сделали правильные выводы: насколько опасно для здоровья есть (особенно с утра) конфеты, чипсы, жевать резинку, пить газированные напитки и т.д., почему полезно есть молочные продукты.
В ходе мероприятия дети рассказывали заранее выученные стихи, отгадывали загадки, разыгрывали мини-сценки о витаминах. Узнали много нового о пользе тех или иных продуктов, овощей и фруктов. Помогли гномику Поваренку приготовить сок, повидло, пастилу из овощей, ягод и фруктов.
А самая вкусная игра – узнать по вкусу с завязанными глазами, какой овощ (фрукт) у тебя во рту!
Еще мы с детьми поговорили о том, как на зиму можно заготовить свежие ягоды (заморозить!), а потом использовать их как источник витаминов.
Конечно, такие мероприятия несут огромный воспитательный эффект. Говорить о здоровом питании необходимо не разово, а постоянно, особенно дома!
